arrow_drop_up arrow_drop_down

Stimulus 

Online Workout Program

Schouder

Schouder oefeningen

- Moeilijkheidsgraad in de beschrijving -

Schouder Stabiliteit Gevorderd
Schouder Stabiliteit Gevorderd
Schouder Stabiliteit Beginner
Schouder Stabiliteit Beginner
Exorotatie schouder in zijlig
Exorotatie schouder in zijlig
Horizontal exo dumbell
Horizontal exo dumbell
Scapula push up tegen muur
Scapula push up tegen muur
Scapula Push Up
Scapula Push Up
1 Arm wall push
1 Arm wall push
Anteflexie in zijlig (schouder)
Anteflexie in zijlig (schouder)
Endorotatie schouder
Endorotatie schouder
PNF endorotatie schouder
PNF endorotatie schouder
Bent over row met stiek
Bent over row met stiek
Exorotatie schouder
Exorotatie schouder
PNF exorotatie schouder
PNF exorotatie schouder
Standing row
Standing row