arrow_drop_up arrow_drop_down

Leefstijl traject / beweegprogramma

Diabetes type 2

Waarom?

Ervaart u ongemakken met o.a. conditie, fitheid, vermoeidheid,

behalen van doelen, gewicht,voeding, stijfheid, spierkracht, stress en/of medicatie gebruik?


Wij zijn dit traject gestart om u bij deze ongemakken te helpen en

samen naar een mooi doel te werken! Hierbij zal één van onze doelen zijn

ervoor te zorgen dat u na het traject een goede basis heeft om zelfstandig te bewegen en voldoende informatie heeft over voeding die het past bij uw leefstijl.

Door de samenwerking tussen een fysiotherapeut die gespecialiseerd is

in diabetes, een diëtiste en optioneel een psycholoog kunnen wij een

compleet pakket aanbieden dat aansluit op meerdere factoren van uw

aandoening. Alle afspraken in het traject worden aangeboden bij

Stimulus Personal Health Center te Bergen op Zoom, zo hoeft u niet naar

verschillende locaties toe voor de optimale hulp.

BEWEGEN ZORGT VOOR VERBETERING VAN GEVOELIGHEID VOOR INSULINE

BEWEGEN HEEFT EEN POSITIEF EFFECT OP HET VERLIEZEN VAN GEWICHT

EEN GOED VOEDINGSPATROON HEEFT EEN POSITIEVE INVLOED OP DIABETES TYPE 2

BEWEGEN HEEFT EEN POSITIEF EFFECT OP HET ALGEMEEN WELBEVINDEN

Multidisciplinair team

Het traject bestaat uit een intensief plan van 6 maanden waarin u individueel en in groepsverband

aan de slag gaat met bewegen en voeding. De fysiotherapeut van Stimulus en diëtist van Food2move hebben onderling een nauwe samenwerking, waardoor we samen met u zo goed mogelijk uw doelen kunnen behalen!


Traject fysiotherapie

De datums van de afspraken worden voorafgaand aan het traject gepland, zodat u weet waar u aan toe bent. We proberen hier zo goed mogelijk rekening te houden met uw wensen.


Bij de start van het traject bieden wij zowel een intake gesprek aan met de fysiotherapeut als met de diëtist. Aan de hand van deze uitkomst bepalen we uw begin niveau en stellen we per individu passende doelen op. Tijdens het traject krijgt u meerdere evaluatiemomenten waarin we de voortgang bespreken. De trainingen bij de fysiotherapeut zullen plaatsvinden in groepjes van maximaal 6 personen. De training is de eerste 10 weken 2x per week. Week 11 t/m week 14 bieden wij nog 1 training per week aan. Daarnaast vinden er gedurende 6 maanden meerdere evaluaties plaats waarin we uw schema aanpassen aan uw doelen.

Traject diëtetiek

De begeleiding van de diëtiste bestaat uit 8 individuele consulten, verspreid over 12 maanden. De individuele consulten worden de eerste 6 maanden 1 tot 2 keer per maand gepland. Vervolgens zullen er nog 2 consulten om de 3 maanden worden aangeboden. Naast de individuele consulten worden tijdens het traject 2 informatieve groepsbijeenkomsten aangeboden om meer diepgang te geven over de onderwerpen voeding, diabetes en leefstijl. 

Ontvang je graag meer informatie of wil je een intakegesprek plannen?

Dit traject wordt gegeven door:

Romy Lievens

Fysiotherapeut

Inge van der Kaaden

Diëtiste